会社と自宅が近いのは結構考えモノだ。と言うのも生活のリズムを保つのが難しいからだ。
所謂一般の方のサイクルは夜九時〜十時には帰り次の日に備えたり自分の時間にしたりする。
そうすると次の朝もしっかり起きられるといった良いリズムが作られるが、帰りが深夜帯まで伸びるとだんだん難しくサイクルが崩れてくる、と結局のところ悪循環に。
最低でも11時には上がりたい。終電になってくるとメシすら確保するのが難しいのが現状だ。
そもそも深夜帯まで仕事をしてしまうのは、家が近い事に起因する。終電を意識すればどうしてもその時間に仕事を終わらせようとする。
それすら出来なくなってくると、一線を超えちゃったね。と言うヤツで歯止めが利かずにズルズルと…
自己の意識改革を緊急で改めなければ間違いなく身体は蝕まれていくのは必然だ。
さぁどこで線を引くべきか(ΘoΘ;)悩め悩め！
一番の理想ってやつは必ず答があるはずさ♪
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